GOD JUL

Vi vill önska alla en riktigt god jul med vacker dans från Italien och Silver Wolf Clan.

Gurkan

För något drygt år sedan upptäckte vi Choo choo arc arms combo - ett roligt och effektfullt sätt att byta platser i trioformation utan att behöva gå runt i cirkel. Vi började så sakterliga införa den i vårt vokabulär men den satte sig aldrig riktigt av någon anledning. Det som såg så logiskt ut när man stod vid sidan av var inte alls så självklart när man var mitt uppe i den... varken första, fjärde eller sjunde gången. Så vi tragglade vidare, med inte alltid helt tillfredsställande resultat. Så i våras kom vi på att det ju vore himla kul att kunna göra den på fyra, vi dansar ju så sällan i trio. Kul att tvingas ha en ståendes vid sidan av liksom. En kväll i träningssalen slog vi därför våra ats-nördiga huvuden ihop och fnulade fram en lösning.

Nu låter det kanske som att vägen till Gurkan var spikrak väl upplyst redan från början, men tänk er fyra personer som pratar i mun på varandra under häftigt gestikulerande i ett antal timmar över ett paket mariekex så kommer ni närmare verkligheten. Svårt att föreställa dig detta? Nåväl:

Bloggteatern ger: "En enkel och lättfattlig konversation angående skapandet av Gurkan. Eller?"

Ridån går upp.

Men okej. Första steget är ju inåt.
Ja precis, i fyra taktslag, och sen snurr och sen
Okej, men vi behöver en lång passage. En diagonal.
Ja i första steget ja! Eller nej jag menar andra.
ÅTMINSTONE en lång diagonal, två vore roligare
Så om 4an och 1an byter plats....
....då rör sig 2an och 3an parallellt på sin planhalva..?
Så om jag börjar HÄR. Vart ska jag gå?
I första steget går du hit.
Hit. Och du menar andra steget.
Ja. Andra steget går du hit.
Men sen måste vi ju fortsätta röra på oss.
Ja vi kan inte bara göra samma tillbaka igen.
Man skulle kunna ta den långa diagonalen i det sista steget istället?
Men hur skulle då första passeringen se ut?
Såhär. Om du går hit..
Nä, det funkar inte.
Såhär kanske?
Neeej, då försvinner hela effekten med
Det gör den ju inte. Om 3:an börjar här, och 1an går hit och dom andra två byter plats
...så KOMMER det att bli väldigt rörigt!
NEJ. Inte om man vinklar åt
Jaha. Du menar att man
Nej... En gång till..
Hörrni, jag tror att ni egentligen pratar om samma sak...
Men du säger att tredje steget blir såhär? Och det är FYRAN som
Vem är fyran nu?
Jag? och sen går jag..
Ja! Okej. Ja. Bra!
Det blir supersnyggt detta!
Ja om man bara...precis.
Jag förstår fortfarande inte vart jag ska gå..?
Hit.
En gång till. Om du börjar här och jag står där, och första
Går hit.
Och andra går
Vi har ju fortfarande bara fyra åttor totalt, inklusive den första inåt
Nej men kolla här, om ni två går DIT och du motsatt
Jaaaaa...
...och då går jag..hit?
Nej dit.
Så vi behöver fortfarande en väg för 1an så att hon hamnar
Ska vi gå den en gång och se vad som händer?
Ja okej. Räkna du då.
....
Och nu. Kan någon bara säga vart jag ska gå?
Dit.
Så då blir första passagen...såhär. Och andra går hit. Och sen ska vi rimligen hamna
...tillbaka i stagger..! :D
Nästan. Om dom som står i hörnen justerar
Igen.
Jamen nu tror jag faktiskt att jag fattar hur du menar, om jag går hit och du dit, och sen är det istället DU och jag som
Jaaa..!
Jag behöver gå den igen.
Hörrni, ärligt. Vart. ska. jag. gå.

Ridå.

Visuella hjälpmedel fullt tillåtet.

Nu är det ju helt klart så att detta är och med högsta sannolikhet kommer att förbli ett litet ITS-inslag i just vår trupp, men det är faktiskt ganska kreativt och spännande att försöka skapa en variant av ett befintligt steg samtidigt som man försöker behålla känslan och uttrycket i längsta möjliga mån.

Och namnet då kanske ni undrar? Jo en fullt naturlig utveckling: Choo choo arc arms combo - Choo choo arc arms quartet combo - Q-combo - Cucumber - Gurkan!

(och om ni smyger in på vår youtubekanal Tiktaalik in action och tittar på klippet från Tusen och en dans, så kan ni se gurkans självaste scenpremiär..!)

Från bordslöpare till "tofstriangel", del 3

Nu var det länge sedan vi gjorde ett pysselinlägg. Men det betyder inte att vi inte pysslar, tvärt om! Här kommer del tre i följetången om en bordslöpare från indiska som blev till något helt annat... Del 1 och del 2 hittar ni här och här. Visst är det spännande att det genom personligt tycke och smak kan bli så olika trots att utgångspunkten är den samma?! :) Mer pyssel åt folket!

Irjas tur!

Kulturnatten 2013 i korthet!

Årets Kulturnattsmedley kommer här!

 

 

Att lära sig att sminka samt tips på bra tutorials på Youtube

Youtube är en fantastisk källa för inspiration både när det gäller dans men också för smink. När jag började dansa 2005 så var jag inte fullt så intresserad av smink som jag är nu, visst jag gillade att sminka mig men jag tyckte inte att det var så otroligt roligt. Varje framträdande innebar en viss ångest över hur jag skulle sminka mig och hur resultatet sen skulle bli, skulle det ens synas när jag stod på scenen?

2007-2008 så började jag titta på sminktutoriols på youtube för att lära mig hur jag skulle sminka mig, och då var det mest ett nödvändigt ont men det visade sig bli början på ett nytt intresse.
I slutet av 2008 så startade jag min egen sminkblogg och min samling av smink har vuxit lavinartat sedan dess. Jag kan nu säga att utöver dans så är smink och skönhet mina stora intressen.
Det är alltid roligt att titta tillbaka på gamla bilder dels från min egen blogg men också från foton från dansuppätrdande och se hur man har utvecklats under tiden som gått.

Här kommer en liten bildkavalkad över mina scensminkningar genom åren:

                                                                              2009

                                                                             2010

2011

 

2012

                                                                                2013


Mitt intresse för smink hade inte existerat om det inte vore för dessa fantastiska gurus på youtube:

MissChievous

MakeupGeek

Petrilude

Pixiwoo

MakeupbyTiffanyD

LetzMakeup

VintegeorTacky

Makeup by Risa

Efter ett tag så hittade jag naturligtvist andra fantastiska gurus som man inte får missa:

Lisa Eldrigde

Sharon Farrell

NikkiTutoriols

Jag har många fler som jag förljer på youtube, vissa är inriktade på hår, andra på träning, dans eller recensioner men dessa är mina favoriter bland skönhetsgurusarna!

Svärd på Kulturnatten!

 

För ett par veckor sedan, på Kulturnatten närmare bestämt, var det urpremiär för vår nya svärdsdans. Det var förstås på tiden med lite svärd (det tar ju sån himla tid att träna in, bara..) och Centralpassagen är verkligen en häftig 'scen' att stå på när det håller på att mörkna så det tajmade sig perfekt. Vi är så himla glada att så många kom och tittade på alla våra set, vi hade verkligen en fantastisk kulturnatt, och i väntan på ett samlat fotoalbum på facebook osv tänkte vi att vi kanske kan få bjuda på en liten tillbakablick... :) För att vara Linas första renodlade svärdsdans och Majas första vapendans tycker vi att det blev riktigt riktigt bra, men framförallt hade vi riktigt riktigt roligt! Tack alla som kom och tittade på och dansade med oss! :D

 



 

Årets Kulturnatt i Uppsala

Årets Kulturnatt i Uppsala infaller lördagen den 14:e September. Kulturnatten är utan tvekan ett av våra största engagemang under året och vi är mycket glada och stolta över att härmed kunna presentera årets Tiktaalikska program! :)

Kl 16.00-16.20 dansar vi hos Studiefrämjandet vid Walmstedska gården (bredvid Saluhallen)

Kl 19.00-19.30 blir det dansfyrverkeri med ATS®, Tribal Fusion och Svärdsdans i ett alldeles nytt samarbete med Stockholmsgrupperna Symerian Dance och Tribe Layali

Kl 20.00-20.15 bjuder vi på ett litet smakprov utanför Världsbutiken Globalen på Sysslomansgatan

Kl 21.00-21.30 uppträder vi igen utanför Globalen och den här gången gör vi en favorit i repris från förra året och avslutar det hela med en hafla. Alla i publiken, oavsett förkunskaper, är välkomna upp att dansa! :)



Fotograf: Magnus Anteroinen

Inget att göra i helgen..?

Sugen på att dansa lite? Jamen då behöver du inte leta längre..!

På lördag förmiddag finns det nämligen några få platser kvar på workshopen Tribal Fundamentals för ingen mindre än den fantastiska Philippa Moirai från London och Moirai Tribal..! Alla nivåer är välkomna och vi kan lova att det blir mycket lärorikt och givande, för vi vet av egen erfarenhet att Philippa inte bara är en underbar dansare utan också en duktig pedagog! Dag: Lördag 31/8 2013. Plats: Frejgatan 41 (Dansstudio1) i Stockholm. Tid: 10-12. Pris: 540 kr kontant betalning. Anmälan endast via e-post till atsweekendsthlm@gmail.com.

Om du snarare behöver fylla ut din lördagkväll finns det möjlighet även till detta! På lördag kväll är det nämligen Hafla med både uppträdanden (blandade stilar med dansare från England, Norge och Sverige) och gemensam dans. Tanken är att vi tittar på showen, äter middag ihop och sedan dansar tillsammans - så ta med både mat och danskläder. Dag: Lördag 31/8 2013. Plats: Frejgatan 41 (Dansstudio1) i Stockholm. Tid: 18-21 (showen börjar kl 18). Pris: 50 kr om du har plats på någon av workshoparna under helgen, 100 kr för övriga. OBS: Begränsat antal platser - förbokning krävs, via e-post till atsweekendsthlm@gmail.com. Kontant betalning i dörren.

Komigen, du vet att du vill, det kommer bli grymt! Hoppas vi ses på lördag! =D

TIPS! Isadora Flex Tip Eyeliner

Ett måste för varje tribaldansös som vill undvika EKG-liknande eyeliner och ovärderlig hjälp för den darrhänte, men har tyvärr inte någon större effekt mot Panda-looken.. ;)

Utanför lådan..

Ibland glömmer vi ATS®-nördar bort att det finns andra varianter av gruppimprovisationsdans under Tribalträdet... Det kan faktiskt vara riktigt kul att titta på andra ITS-format och då hamnar vi gärna hos WildCard BellyDance. Här kommer ett favoritklipp, enjoy!

//M

Vår alldeles egna youtubekanal!

Trumvirvel tack...!

Vissa av er har säkert redan noterat att den finns, men vi vill härmed presentera vår officiella youtubekanal, och vår första spellista Tiktaalik in action - bestående av filmsnuttar från våra uppträdanden! Den har varit work in progress bra länge, och blev klar för en liten tid sen - äntligen. :) Tadaa!

Och eftersom September närmar sig med stormsteg kan det kanske vara på sin plats att göra lite reklam inför kulturnatten också, som i år går av stapeln den 14 september. Här är ett litet smakprov från förra året... Och mer finns i kanalen!

P.s. Vi ses väl i September? D.s

Ögonskuggsguide för olika ögonformer

Ögonskugga är bland det absolut roligaste jag vet. Tänk så många fina färger det finns och de kan ju varieras i all oändlighet!

Paletten Sunset I-Divine från Sleek, en personlig favorit

Ofta sitter jag och tittar på olika sminkbloggar få att få inspiration (senaste inspirationsfavoriten hittar ni här!) men jag måste ju erkänna att det sällan blir likadant som den bild man sett. Alla ser ju olika ut och så även våra ögon, det vissa passar jättebra i kanske inte passar lika bra på mig.

Linas ursnygga lila sminkning från Hafla Layali

Jag hittade denna utmärkta Ögonskuggsguide för olika ögonformer skrivet av Dess och sen hittade jag även dessa två som hjälper till att förklara lite om just ögonformer och hur ljusa och mörka skuggor påverkar vår ögonform:

http://nyheter24.se/modette/skonhet/724843-sminka-olika-ogonformer-pa-olika-satt

http://rodeonay.blogg.se/2011/august/skonhet-steg-2-vad-ar-din-ogonform-1.html

Och som om inte det vore nog kommer här ett extra användbart blogginlägg med tillhörande youtubevideo angående själva appliceringen!

Det är helt enkelt bara att förkovra sig och sedan ställa sig framför spegeln och öva, för visst är det knappast så att man experimenterar vilt innan man ska upp på scen - och det är när man experimenterar och vågar sig utanför sin vanliga comfort zone som man kanske hittar helt nya former och färger som passar jättebra! Passa på att öva nu under sommaren, så kommer sminket att glida på som en smäck inför nästa uppträdande :)

//F

Ps. Tips: Gör olika sminkningar på ögonen så dubblar du övningstillfällena! Plus att man kan ta himla intelligenta bilder om man nu gillar sånt ;) Ds.





Maja illustrerar intelligent sminkbild

 

Sommartips!

Vi har gått in i juni och dansterminerna är slut för den här våren. För många av oss innebär detta begränsade dansträningsmöjligheter under ett par månader framåt. Visst är det trist att behöva vänta ända till september innan man får dansa regelbundet igen, men framför allt så hinner man tappa mycket under sommaruppehållet om man inte aktiverar sig en smula då och då. Som tur är är det inte svårt att motverka! Vad kan vara trevligare än att ta med sig mobilen/mp3-spelaren ut i det fina vädret och öva steg i trädgården, parken, på bryggan (fast var försiktig i snurrarna så du inte trillar över kanten!)..? Skulle det regna kan man ju alltid gå in i vardagsrummet. :)

Men om man redan har glömt bort en del då? Om hjärnsläppen avlöser varandra och det känns som om stegrepertoaren blir mindre och mindre? Misströsta icke! DVD:erna från FCBD® är alltid värda att återkomma till, för såväl minnesstöd som detaljgranskning, men som utmärkt komplement finns nu också drillingvideos på FCBD:s youtubekanal (som är värd att följa oavsett om man gillar drills eller ej)! Det är helt enkelt videosnuttar med en eller flera medlemmar ur fatchance, som drillar olika steg och kombinationer - bara att köra igång på datorn/tv:n och börja följa, och perfekt hjälp för att hålla igång under sommaren även för dig som inte har en träningskompis nära tillhands!

Det finns i skrivande stund 11 stycken drills:

#1 Combo drill
#2 Shimmy drill
#3 Four basic fast moves drill
#4 ASWAAT fade drill (tre personer)
#5 Spin drill
#6 Slow drill (i duettformation)
#7 Basic fast transitions drill
#8 Slow drill
#9 Fast follow drill
#10 Fast drill
#11 Slow drill (i trioformation)

Nivån är med andra ord varierad så att alla torde kunna hitta något användbart, och alla drillsen är i våra ögon värda att återkomma till då och då. I beskrivningen för varje klipp står det lite mer info om vad som ingår. Jätteanvändbart!

Tänk så mycket mer du får ut av din hösttermin om du inte behöver använda de första veckorna till att komma tillbaka dit du var i maj :) Ett litet tips från oss alla till er alla så här i sommarvärmen!

Maj Maj Månad

Maj är onekligen en danstillställningarnas månad. I fredags uppträdde vi i den fantastiska showen Tusen och en dans och nästa helg är det dags för en av våra återkommande favoriter!

Lördagen den 25:e Maj (och söndagen den 26:e) blir Uppsala nämligen lite piggare, lite festligare och lite mer färgsprakande än vanligt när Kulturernas Karneval intar staden! Vi kommer garanterat att springa runt på festivalområdet i Botanska trädgården större delen av dagen, men vi står på scen i danslogen på kl 16.45 och direkt efter blir det prövapå-workshop i ATS® för alla som vill oavsett förkunskaper. Förra årets workshop blev verkligen en hit och vi hoppas såklart att minst lika många kommer i år, så ta med er pojkvänner, flickvänner, föräldrar, syskon, kompisar och barn och kom och hälsa på oss! Det kommer bli superkul!

Lina håller uppskattad prövapå-workshop!

Resten av det digra programmet samt karta över karnevalområdet och karnevalstågets rutt genom centrum hittar ni på Kulturernas Karnevals hemsida (där den uppmärksamme noterar att vi står med som rekommenderad programpunkt - verkligen jätteroligt!!). Kort och gott: VI SES VÄL DÄR!? :D

Att göra en tribal-BH

Det här inlägget har legat i arkivet ett bra tag och väntat på sin tur, men det börjar bli hög tid att pyssla ihop saker inför Kulturernas Karneval som vi hoppas att typ alla vi känner ska gå med på, och därför kunde det passa bra med ett litet pyssel- och inspirationsinlägg. :) Håll tillgodo!

 

************************************************

Sedan min hittills enda tribal-bh gav upp och fick monteras ner så var jag länge bh-lös och dansade utan. Men även om det också funkade bra så bör man ändå ha en tribal-bh i sin garderob, så tillslut blev det dags! Här kommer ni att få följa med i processen så får vi se var den hamnar den här gången!

En helt vanlig bh i en passande storlek. Eftersom jag inte tänker fodra den så går det alldeles utmärkt med en bh som faktiskt sitter bra från början och inte är alldeles för stor. Däremot kan det vara bra att tänka på att man ska kunna få plats med en choli under, så hellre en aning större än mindre. Jag tänker heller inte krångla till det genom att klippa bort allt förutom kuporna, så därför valde jag en bh som ser ganska klädd ut som den är. Förstärkning med knytband får komma senare vid behov. Varför krångla till saker om man inte måste?

Dags för inventering av bandförrådet.....

....och inventering av det allmänna blingförrådet. Bra att ha lite på lager ;)

Sedan packar man väskan och åker hem till Maja och sätter igång! Först ett spegelband....

.....och så lite cowrie shells med svarta träpärlor emellan. Ett par fina knappar längst ut också...

.....och ett indiskt halssmycke som bodde på den förra bh:n. Som synes är jag ganska bekväm av mig och gillar att sy fast smycken på bh:n istället för att sitta och pilla med ett mynt i taget. Jag vill se resultat snabbt! :)

Och en till del från ett halssmycke som också bodde på den gamla bh:n. Sedan är det dags att åka hem.

Sedan gick det en liten tid i vegeteringens tecken, men processen fortgick i det dolda. Fullt i skick att användas fick den till och med komma ut och lufta sig i ett par karnevalståg under tiden. Men så en dag...

Shailasmycket kom förvisso på ganska snart efter hemkomsten, men ett par örhängen har fått balansera upp sidorna en aning. Och processen fortgår... - to be continued... ;)

/B

På äventyr med Celéste!

Jag äger som bekant inget eget svärd, och har än så länge inte förkovrat mig tillräckligt i svärdsdans för att känna något större införskaffningsbehov. Dessutom är det inte som att jag står utan resurser, eftersom jag känner en och annan som äger fler än ett exemplar. Det var så jag kom i kontakt med Celéste!

Celéste är ett nästan perfekt balanserat svärd av modellen Baladay Scimitar. Celéste och jag har rest mellan Stockholm och Uppsala (där vi har gjort portens dansstudio osäker) otaliga gånger tillsammans, och vi har dessutom tränat en del till Sword Stylization with Belladonna hemma i vardagsrummet. Fast man kan ju inte träna jämt. Det här att man har ett svärd liggandes på tv-bänken har väckt både en och annan kommentar bland såna som är mindre bevandrade inom dans - och det var någonstans bland dessa kommentarer som idén till ett experiment växte fram.

Jag har en god vän som på en svensexa (inte sin egen dock) förra året fick gå en sabreringskurs. Lära sig öppna skumpaflaska med sabel alltså. Enligt egen utsago var detta något av det roligaste han någonsin gjort, och ja. Ni anar nog vartåt det lutar. När han skulle fira 29-årsdag nu i vintras fick jag en idé i huvudet som inte ville ge med sig. Kan man sabrera med svärd för dans? Mer specifikt: kan man sabrera med Celéste? För att svara på detta krävdes empiriska studier.

Beväpnad (pun intended) med en flaska Champagne ur systemets nyhetssortiment och ett något oortodoxt fyllt innebandyklubbefodral åkte jag hem till honom på festkvällen. Jag var nästan först och eftersom det stod matlagning på schemat för värden blev det inte så mycket ståhej runt Celéste som jag liksom hade hoppats. Jag trodde ju att jag hade hittat på den bästa presenten!

Fast jag oroade mig i onödan, visade det sig. När han inte längre hade maten att koncentrera sig på skulle det sabreras och tamefasen om det inte funkade! Om och om igen... Jag vill nog helst inte veta hur många avhuggna flaskhalsar med tillhörande korkar som hamnade på gräsmattan (i snön) nedanför balkongen och har helt ärligt sällan skådat sådan lycka! : D (fick faktiskt testa själv också, och misslyckades, så det krävs nog vissa förkunskaper för önskat resultat - jag rekommenderar inte vilt experimenterande..!)

Efter noggrant utförda empiriska studier kan jag alltså meddela att det går alldeles ypperligt att sabrera bubbel med ett danssvärd.




Nöjdare födelsedagsbarn får man leta efter!

Avslutande parantes: jag måste lyfta ett litet varningens finger. Om man inte vet vad man håller på med finns risken att skapa hack i eggen. Det är lätt att tro att metall är hårdare än glas, men det är ingen absolut sanning. Celéste har levt, och lever, ett rikt liv - och mår inte på något vis dåligt av att hon blivit lite märkt av sina erfarenheter. Men om man är mycket rädd om sitt svärd och inte vill riskera spår i bladet så är sabrering inte ett äventyr att rekommendera! :)

//M

Inspiration!

Ibland, när det känns som att man alldeles tappat sugen och ATS:en blivit trist och vardaglig, då är det tur att youtube finns! Det här är ett klipp vi ofta återvänder till av alla möjliga olika anledningar, en klassiker och ett säkert kort i länksamlingen. Förhoppningsvis inspirerar det er lika mycket som det har inspirerat oss!

FCBD @ Cues & Tattoos 2011

Och Glad Påsk på er!

The Corvus corax syndrome

Korpen (Corvus corax) är en fågel som liksom sin kusin skatan är känd för att samla på sig glänsande föremål som metallbitar, småstenar, silverföremål, örhängen och golfbollar. Det finns olika teorier om varför korparna gör detta, en är att de vill imponera på andra korpar en annan är att de helt enkelt inte kan motstå skinande föremål.

Detta beteende är ju inte helt ovanligt i djurvärlden och till denna skara av maniska samlare kan vi också räkna tribaldansösen (Tribuumve saltator) som precis som korpen (Corvus corax) har en enorm kärlek till metallbitar, småstenar, silverföremål och örhängen. Tribaldansösen har dock inte uppvisat lika stort intresse för golfbollar och ses mer sällan på våra golfbanor jagandes dessa. Särskilt intressant är istället små skinande bindis [en slags färglad utsmyckning i pannan, som orsakar ett ramaskri av förtjusning och samlas i små högar, red. anmärkning], blänkande smycken och en magnifik fjäderdräkt i alla tänkbara färger som kan bytas ut allt efter humör.

Här ser vi två praktexemplar av Tribuumve saltator kämpandes om en fin golfboll.
Är det för att imponera på varandra eller för att de helt enkelt inte kan motstå den? 

Tråkiga nyheter och ett förslag!

Käraste dansvänner!

Vi har tyvärr tråkiga nyheter angående årets upplaga av Kulturernas Karneval. Vi vet att vi lovade en favorit i repris, men av anledningar vi svårligen kunnat förutse kommer vi inte ha möjlighet att gå i karnevalståget det här året. Det är så himla trist att inte kunna följa upp förra årets succé, men av flera olika anledningar får vi helt enkelt inte ihop det. Vi kommer att finnas på karnevalsområdet, men blir tvugna att begränsa våra  aktiviteter under dagen. :(

MEN:

Därmed inte sagt att det inte kan bli någon ATS® i karnevalståget! Vi skulle vilja föreslå att ni går ihop ett gäng (ju fler desto roligare som ni vet!) och anmäler er, och ber om att få en plats nära ett av banden som går med i tåget så att ni får lite livemusik att dansa till. Skapa ett event på facebook om det är enklare att samordna så, bjud in alla dansfolk ni känner, och se till att skicka in en anmälan senast den 15:e mars. Länk till anmälan har ni här.

Se det så här: förra årets pris för bästa kostym är bara ett bevis för att Uppsala vill ha och behöver mer ATS®. Ni kan ge det till dem! :D

 

We're special

 

Magnus Anteroinen är fotografen. Maja är filmskaparen.

Efter en grym fotosession i januari hade vi många hundratals fina bilder att leka med. Så många att vi hade svårt att se skogen för alla träd. Tanken var från början bara att utmana ledan en sjukdag, men det hela utvecklades till ett experiment med målet att försöka fånga glädjen och gemenskapen i vår lilla grupp.

 

Vi tyckte helt enkelt att det blev så bra att vi vill dela med oss!  

 

 

Liten nybörjarguide till American Tribal Style® Bellydance

Har du precis inlett din "ATS®-karriär" genom att anmäla dig till en grundkurs? Kanske till och med varit på några lektioner och börjat känna på stilen på riktigt? GRATTIS! Det här inlägget är helt och hållet dedikerat till dig och dina gelikar! Oavsett om man har dansat andra stilar förut eller ej, har ATS®:en inte bara ett eget språk (i flera bemärkelser) utan också i mångt och mycket en egen estetik, och särskilt i början kan det vara svårt att hålla ordning på allt det nya. Men vart hittar man då förklaringar, inspiration, musik, kläder etc etc etc?! Bara lugn. Vi har listat det viktigaste här! :)


På träningen
Klädseln bör vara bekväm och gärna sval, träningsbyxor och linne fungerar utmärkt. ATS® dansas barfota eller i mjuka tossor, beroende på tycke och smak och underlag. Vissa föredrar små sulor just för framfoten så att tårna ändå kan få grepp om golvet, utan att man behöver fastna i golvet vid snurrar och dylikt; tossor av alla slag finns att köpa i vanliga dansbutiker.

En sjal om höfterna skadar inte men är inte obligatoriskt. Inte heller måste man ha kjol, även om många gärna övergår till det efter ett tag. Dock är det bra om det man har på sig ändå på något sätt markerar höfterna och inte sitter åt uppe i midjan, så om du har byxor eller kjol är det bra att bära dem lågt, och det är också detta som en sjal kan vara behjälplig till. Både för att man ska kunna se hur dina höfter rör sig när du dansar, men också för att du ska få en bättre känsla och medvetenhet om dem när du rör dig. I övrigt kan det vara bra med en vattenflaska, och eventuellt fingercymbaler om du har, men ofta finns cymbaler att låna på grundkurserna. Annat som kan vara bra att ta med till lektionerna är papper och penna så att du kan anteckna sådant som du vill komma ihåg.

Om du har svårt att komma ihåg hur stegen ser ut, kan vi rekommendera detta fantastiska dokument med länkade youtube-exempel till respektive steg! Kom ihåg bara att det inte är några regelrätta skolexempel utan autentiska klipp från uppträdanden etc, där små missar och annat kan ha kommit med.

Musik
ATS® dansas både snabbt och långsamt, och kan dansas till både traditionell och modern musik. Här kan man läsa grundaren Carolena Nericcios egna ord om musik för Tribal Style Bellydance. Hon och hennes dansgrupp FCBD® (Fat Chance Bellydance® - ständiga trend- och stilsättare) har också haft musikaliska samarbeten med en rad artister, vilket resulterat i musik som är skapad särskilt med tanke på ATS®. Artister/grupper att lägga på minnet i det sammanhanget är exempelvis Helm och Phil Thornton. Andra namn som är värda att kasta ett öga på är till exempel Hossam Ramzy, Raquy and the Cavemen, Khaled, Oojami, m fl. På FCBD®'s hemsida finns mycket inspiration och även musik till försäljning. Annars är både Spotify och Youtube utmärkta hjälpmedel i jakten på musik!


DVD:er
Det finns i skrivande stund 9 dvd:er i serien Tribal Basics utgivna av Carolena Nericcio och FCBD® (ibland i samarbete med andra dansgrupper), som alla pryder sin plats i hyllan och förstås är extremt användbara som referensbibliotek. Tillsammans innehåller delarna i Tribal Basics samtliga steg och variationer som ingår i ATS® i FCBD®-format, samt cymbal- och musikteori och lite annat smått och gott. Dessutom finns det ett flertal dvd:er med uppträdanden och vi ska inte heller glömma bort träningsdvd:n WomanPower Workout. Dessa finns även att köpa för nedladdning, vilket ju blir billigare än att köpa de fysiska dvd:erna i och med att man slipper frakt. Tribal Basics innehåller följande delar:

Vol 1: Dance Fundamentals
Vol 2: Make Up and Costume
Vol 3: Zils Yin and Yang
Vol 4: Embellishments and Variations
Vol 5: Cues and Transitions
Vol 6: Improvisational Choreography
Vol 7: Creative Steps and Combinations
Vol 8: Floorwork
Vol 9: Anatomy of a step


"Tillbehör"
För den som fastnar och blir allt mer inbitet intresserad finns det nästan ingen gräns för hur mycket prylar och tillbehör man kan samla på sig. Vi är hoarders, helt enkelt, och det är inte svårt att göra ATS®:en till en prylsport :) Här i bloggen är etiketten kostym en användbar ingång för den som vill förkovra sig lite mer. Där finns bland annat ett inlägg om kjolar, ett om smycken och ett om bindis. Dessutom börjar vi få en ganska stor samling av pysselinspirationsinlägg om sådant man kan göra själv i form av bälten, tofstrianglar, myntbh-dekorationer etc. Under etiketten fingercymbaler hittar du - just - fingercymbalinlägg. Etiketten scensmink är också väl värd ett besök.

I övrigt kan man göra en enkel sammanfatting med tre ord: "Ebay, Etsy och Facebook" - och då kanske särskilt fb-gruppen Preloved Tribal som är lätt beroendeframkallande och ganska farlig för plånboken, men väldigt trevlig :) På dessa tre inköpsställen kan man med lite tålamod hitta det mesta i både pysselväg och färdiga plagg/föremål.

Vi hoppas att vi med denna guide har gjort ditt intåg i ATS®:ens härliga värld lite enklare och att du ska ha nytta av länkar och tips. Om det är något du saknar kan du alltid höra av dig! Avslutningsvis vill vi gärna slå ett slag för bloggetiketten historia också, för den som vill veta mer om ATS®:ens ursprung i USA och hur den kom till Sverige.

Anmälningsdags: Vårens kursutbud!

Nu är det faktiskt mycket hög tid att anmäla sig till vårens kurser i ATS® och Tribal Fusion. Många bra kurser finns det att välja på, och för att hjälpa er lite på traven efter juluppehållet har vi lyft blicken och listat de alternativ som erbjuds runt om i landet. Såväl studieförbund som privata aktörer finns representerade och vi håller tummarna att vi inte har missat något!


Medborgarskolan i Uppsala erbjuder en serie workshops i ATS® med FCBD® Sister Studio Berenike Ström. Vårens tillfällen behandlar grunderna (inga förkunskaper krävs), cymbaler och musiktolkning. Mer info och anmälan hittar ni här

I Norrtälje erbjuds Tribal fusion på torsdagar 19.30 - 21.00 för Ulla Edenmark via Medborgarskolan. Information och anmälan.

I Stockholm erbjuds via Studiefrämjandet ett flertal workshops i ATS®, bland annat en i grundteknik som jag varmt rekomenderar att alla, även ni som dansat tidigare, går på. Grunderna är alltid viktiga att fortsätta jobba med! Workshopen är den 16 mars kl 14-17 och kostar endast 500 kronor. Boka in redan nu!

Självklart erbjuds även terminskurser i ATS®, både nivå 1-2 (onsdagar 17.30-19.00) och nivå 3-4 (onsdagar 19.10-20.40). Lärare är FCBD® Sister Studio Helen Keskitalo, som också håller gratis pröva på-lektion den 19:e januari kl 16-17.

En komplett lista på Sfr:s i Stockholms utbud inom ATS® hittar ni på studiefrämjandets hemsida, där man även kan anmäla sig till kurserna.

Huvudstaden har självklart även mer att erbjuda. Layali Orientaliska Dansakademi har kurser i både ATS® och Fusion på flera olika nivåer. Lista på kursutbudet hittar ni här

Om vi förflyttar oss lite söderut i landet, närmare bestämt Göteborg, så kan Arabesque Bellydance Academy ebjuda kurser i både ATS® och Fusion. Info och anmälan hittar ni här

Ännu längre söderut, i Malmö, erbjuder även föreningen Tribaldans Skåne kurser i både ATS® och Fusion. Mer information finns i facebookeventet.

Och om vi istället ser norrut hittar vi Umeå, närmare bestämt Ersboda, och där Studieförbundet Vuxenskolan i samarbete med dansgruppen Midnattssol ger kurser i ATS® för både nybörjare och fortsättare. Info och anmälan hittar ni här

Så, se nu till att boka en plats innan de tar slut! God fortsättning på er allihop!