Inspiration!

Ibland, när det känns som att man alldeles tappat sugen och ATS:en blivit trist och vardaglig, då är det tur att youtube finns! Det här är ett klipp vi ofta återvänder till av alla möjliga olika anledningar, en klassiker och ett säkert kort i länksamlingen. Förhoppningsvis inspirerar det er lika mycket som det har inspirerat oss!

FCBD @ Cues & Tattoos 2011

Och Glad Påsk på er!

Liten nybörjarguide till American Tribal Style® Bellydance

Har du precis inlett din "ATS®-karriär" genom att anmäla dig till en grundkurs? Kanske till och med varit på några lektioner och börjat känna på stilen på riktigt? GRATTIS! Det här inlägget är helt och hållet dedikerat till dig och dina gelikar! Oavsett om man har dansat andra stilar förut eller ej, har ATS®:en inte bara ett eget språk (i flera bemärkelser) utan också i mångt och mycket en egen estetik, och särskilt i början kan det vara svårt att hålla ordning på allt det nya. Men vart hittar man då förklaringar, inspiration, musik, kläder etc etc etc?! Bara lugn. Vi har listat det viktigaste här! :)


På träningen
Klädseln bör vara bekväm och gärna sval, träningsbyxor och linne fungerar utmärkt. ATS® dansas barfota eller i mjuka tossor, beroende på tycke och smak och underlag. Vissa föredrar små sulor just för framfoten så att tårna ändå kan få grepp om golvet, utan att man behöver fastna i golvet vid snurrar och dylikt; tossor av alla slag finns att köpa i vanliga dansbutiker.

En sjal om höfterna skadar inte men är inte obligatoriskt. Inte heller måste man ha kjol, även om många gärna övergår till det efter ett tag. Dock är det bra om det man har på sig ändå på något sätt markerar höfterna och inte sitter åt uppe i midjan, så om du har byxor eller kjol är det bra att bära dem lågt, och det är också detta som en sjal kan vara behjälplig till. Både för att man ska kunna se hur dina höfter rör sig när du dansar, men också för att du ska få en bättre känsla och medvetenhet om dem när du rör dig. I övrigt kan det vara bra med en vattenflaska, och eventuellt fingercymbaler om du har, men ofta finns cymbaler att låna på grundkurserna. Annat som kan vara bra att ta med till lektionerna är papper och penna så att du kan anteckna sådant som du vill komma ihåg.

Om du har svårt att komma ihåg hur stegen ser ut, kan vi rekommendera detta fantastiska dokument med länkade youtube-exempel till respektive steg! Kom ihåg bara att det inte är några regelrätta skolexempel utan autentiska klipp från uppträdanden etc, där små missar och annat kan ha kommit med.

Musik
ATS® dansas både snabbt och långsamt, och kan dansas till både traditionell och modern musik. Här kan man läsa grundaren Carolena Nericcios egna ord om musik för Tribal Style Bellydance. Hon och hennes dansgrupp FCBD® (Fat Chance Bellydance® - ständiga trend- och stilsättare) har också haft musikaliska samarbeten med en rad artister, vilket resulterat i musik som är skapad särskilt med tanke på ATS®. Artister/grupper att lägga på minnet i det sammanhanget är exempelvis Helm och Phil Thornton. Andra namn som är värda att kasta ett öga på är till exempel Hossam Ramzy, Raquy and the Cavemen, Khaled, Oojami, m fl. På FCBD®'s hemsida finns mycket inspiration och även musik till försäljning. Annars är både Spotify och Youtube utmärkta hjälpmedel i jakten på musik!


DVD:er
Det finns i skrivande stund 9 dvd:er i serien Tribal Basics utgivna av Carolena Nericcio och FCBD® (ibland i samarbete med andra dansgrupper), som alla pryder sin plats i hyllan och förstås är extremt användbara som referensbibliotek. Tillsammans innehåller delarna i Tribal Basics samtliga steg och variationer som ingår i ATS® i FCBD®-format, samt cymbal- och musikteori och lite annat smått och gott. Dessutom finns det ett flertal dvd:er med uppträdanden och vi ska inte heller glömma bort träningsdvd:n WomanPower Workout. Dessa finns även att köpa för nedladdning, vilket ju blir billigare än att köpa de fysiska dvd:erna i och med att man slipper frakt. Tribal Basics innehåller följande delar:

Vol 1: Dance Fundamentals
Vol 2: Make Up and Costume
Vol 3: Zils Yin and Yang
Vol 4: Embellishments and Variations
Vol 5: Cues and Transitions
Vol 6: Improvisational Choreography
Vol 7: Creative Steps and Combinations
Vol 8: Floorwork
Vol 9: Anatomy of a step


"Tillbehör"
För den som fastnar och blir allt mer inbitet intresserad finns det nästan ingen gräns för hur mycket prylar och tillbehör man kan samla på sig. Vi är hoarders, helt enkelt, och det är inte svårt att göra ATS®:en till en prylsport :) Här i bloggen är etiketten kostym en användbar ingång för den som vill förkovra sig lite mer. Där finns bland annat ett inlägg om kjolar, ett om smycken och ett om bindis. Dessutom börjar vi få en ganska stor samling av pysselinspirationsinlägg om sådant man kan göra själv i form av bälten, tofstrianglar, myntbh-dekorationer etc. Under etiketten fingercymbaler hittar du - just - fingercymbalinlägg. Etiketten scensmink är också väl värd ett besök.

I övrigt kan man göra en enkel sammanfatting med tre ord: "Ebay, Etsy och Facebook" - och då kanske särskilt fb-gruppen Preloved Tribal som är lätt beroendeframkallande och ganska farlig för plånboken, men väldigt trevlig :) På dessa tre inköpsställen kan man med lite tålamod hitta det mesta i både pysselväg och färdiga plagg/föremål.

Vi hoppas att vi med denna guide har gjort ditt intåg i ATS®:ens härliga värld lite enklare och att du ska ha nytta av länkar och tips. Om det är något du saknar kan du alltid höra av dig! Avslutningsvis vill vi gärna slå ett slag för bloggetiketten historia också, för den som vill veta mer om ATS®:ens ursprung i USA och hur den kom till Sverige.

Intervju med Carolena

Hittade den här intervjun med Carolena från så sent som i Juni i år - håll till godo :)

/B

Moirai Tribal

Moirai tribal är en Londonbaserad dansgrupp och systerstudio till FCBD. Gruppen består av Philippa och Jesse och mer information hittar ni på deras hemsida http://moiraitribal.com/http://moiraitribal.com/

Red Lotus Bellydance

Red Lotus Bellydance grundades 2005 och består idag av Nizhoni Ellenwood, Sandy Woo, Lucie Tuan, Monika Sanders och Jue Hay. De är baserade i San Francisco och studerar för FCBD. 

Show Teatro del Sogno, Rom 2011

29-30 Oktober

Den 29-30 oktober ska jag och Berenike iväg till Rom för workshops med inga mindre än Wendy Allen och Sandi Ball från Fat Chance Belly Dance. Ja rent tekniskt sett åker vi redan på fredag morgon för vi ska få en privatlektion på fredagen. Har tidigare gått kurser för Carolina Nericcio och Megha Gavin och de kurserna har varit fantastiskt bra så förväntningarna är höga. Mer om det här kommer med säkerhet efter helgen med lite bilder så klart. För den som är intresserad så kommer Kae Montgomery och Kristine Adams från FCBD till Moskva den 28-29 januari. Anmälan sker på http://tribalmafia.com/ som för övrigt är helt på ryska.

/Fia 

  TWO DAYS WORKSHOP AND SHOW
WITH WENDY AND SANDI OF FAT CHANCE BELLY DANCE
29 and 30 October 2011 in Rome, Italy


Day 1 29/10

11:00-13:00
DANCE FUNDAMENTALS


14:00-15:00
Master Class
-FORMING FORMATIONS
Transform your performance with smooth transitions into interesting formations like Dueling Duets, Diagonals, Cafè Style, and using Fades to create depth and texture. Must have good technique in all moves covered in the Fundamentals workshop: Taxeem, Body Wave,Torso Twist, Circle Step, Egyptian, Arabic, Pivot Bump and Shimmy.


15:00-16:00
Master Class
-CONTRASTS IN DANCE
Ever wonder what makes some dancers so dynamic and dramatic? Learn how to create contrasts in movements while using the phrasing in the music to create your own dramatic, dynamic dance pieces. Basic knowledge of Taxeem, Body Wave, Torso Twist, Circle Step, Egyptian, Arabic, Pivot Bump and Shimmy required.


----------


Day 2 30/10

11:00-12:00
Master Class
-RIDE THE WAVE
Obtain fluidity in your slow movements and smooth flow in your fast movements. We'll look at what makes us powerful and graceful in our slow presentation and focus on what makes us look regal and weightless in our fast presentation. Must have good technique in all moves covered in the "FUN-da-mentals!" workshop: Taxeem, Hand Floreo, Arm Undulation, Bodywave, Torso Rotation, Circle Step, Egyptian, Arabic, Pivot Bump/Choo Choo, and Shimmy. Knowledge of intermediate movements is helpful.


12:00-13:00
Master Class
-THE FATCHANCE FLAIR
What separates FCBD from other ATS troupes? Find out the subtleties and attention to detail that sets FCBD apart. Take your dance to the next level!
Basic knowledge of Taxeem, Body Wave, Torso Twist, Circle Step, Egyptian, Arabic, Pivot Bump and Shimmy required.


14:00-16:00
DRILLS FOR LEADING AND FOLLOWING


SATURDAY NIGHT SHOW:
ATS and Tribal Fusion Show with Silver Wolf Clan and Tengri Tribe, with special guests Wendy Allen and Sandi Ball of FatChanceBellyDance. Reservation is required.

21:00 at Teatro del Sogno,
Via Lucrino 51 Rome

Tribal Code

* Written/Created by the lovely and talented ladies of FatChanceBellyDance:

Commitment: Be there for your dance sisters. Whether it’s making sure your cues are strong or getting to a gig on time, we all need to depend on one another.

Communication: Ask questions and learn from the more experienced dancers and teachers. Also, don’t let things fester. Express yourself in a constructive, respectful way.

Awareness: Be aware of how your words or actions can affect others. What makes sense to you may be understood differently by someone else. Take considerations to think before you speak or act.

Teflon: Don’t take things personally! There are too many unique individuals in this group to avoid minor misunderstandings. Let things slide off your ego – don’t let things stick!

Humility: We all can benefit from going to Level 1 and Level 2 classes and working on technique. We can also benefit from allowing room for all our personalities to exist.

Trust: This dance form is founded on trust, on and off the dance floor. Earn people’s trust and give yours as well.

Respect: Treat your fellow dancers (and human beings) with compassionate respect and be mindful of others’ talents and limitations. Respect the dance form for what it is rather than how you would change it.

Support: Come to the shows of FatChanceBellyDance and of your fellow dancers. Not only does it support the dancers, it is a great way to learn about performance!

Joy: Dance for the love of it! Enjoy yourself and the company of others.

Klassisk ATS / Modern ATS

ATS har snabbt spridit sig över världen och det ursprungliga ATS-formatet har förändrats till många olika sorters tribal. Stegen som lärs ut i Tribal basics Vol 1 dance Fundamentals och Tribal Basics Vol 4 Embellishments and Variations räknas som klassisk ATS. Från den klassiska ATS har fler steg och variationer fötts. FCBD och deras systerstudios uppdaterar ständigt sin repertoar med nya steg, vilket kallas för modern ATS.

Alla steg i det moderna ATS-formatet följer de regler som satts upp i den klassiska stilen, dvs inget förändras i hållning, armpositioner eller gruppens formationer. Ett exempel på steg som hör till klassisk ATS är basic Shimmy, Egyptian, Arabic och Pivot Bump.

Modern ATS är tex Sunanda, Wrap Around Turn, Egyptian Full Turn, Wet Dog, Barrel Turn, Re-shamka, Chico Four Corners, Sahra Turn, Arabic Hip Twist Flourish, Water Pot, Layback, Double Back, med flera.

Instruktionsfilmerna från FCBD hittar ni här

En kortfattad historia om ATS

American tribal style bellydance, förkortat ATS, är en ganska ny dansform som har spridit sig över världen. Historien tog sin början i Kalifornien på 60-talet med Jamila Salimpour.

Jamila och hennes grupp Bal Anat blandande dansstilar från Mellanöstern och Nordafrika och publiken var förtjust. En av hennes studenter var Masha Archer som grundade San Francisco Classic Dance Troupe. Masha satte inget namn på sin dansstil utan kallade det helt enkelt för magdans. Man dansade till en större variation av musik, inte bara populärmusik från Mellanöstern utan man blandade även in opera, klassisk musik, folkmusik från andra länder osv. En av hennes elever och medlem i dansgruppen kallar stilen lite på skämt för Tribal Art Noveau. Den eleven är Carolena Nericcio som började studera för Masha vid fjorton års ålder. 1987 grundade hon gruppen FatChance BellyDance som idag är i mitt tycke den absolut främsta dansgruppen inom ATS.

Det är Carolena som har skapat den dansstil vi har idag med arv från Jamila och Masha.

Dansen är improviserad med en ledare som bestämmer vad resten av dansgruppen skall göra. Formationerna gör att man enkelt kan byta håll på gruppen om man tex har publik på fler sidor. Carolena utvecklade tecken för varje rörelse, oftast en arm eller huvudrörelse som resten av gruppen enkelt kan se. Resultatet blir en dans där alla i dansgruppen kan ändra steg och formationer enstämmigt, nästan magiskt för publiken. 

Läs hela långa historien här!